corso di AUTOSHIATSU sabato 13 febbraio SAVIGLIANO (Cuneo)
AUTOSHIATSU
mantenersi in salute attraverso
lo stretching dei meridiani dello shiatsu
lo stretching dei meridiani dello shiatsu
con Marco Giordano
lezione introduttiva
SABATO 13 FEBBRAIO
lezione introduttiva
SABATO 13 FEBBRAIO
dalle 9,30 alle 11,30
SAVIGLIANO
SAVIGLIANO
Centro Puruşa - via Artigianato (di fronte al numero 63)
L’iscrizione è obbligatoria. Massimo 12 partecipanti.
Informazioni e iscrizioni:
Laura (lun/ven 347.9997375) - info@marcogiordano.org
L’iscrizione è obbligatoria. Massimo 12 partecipanti.
Informazioni e iscrizioni:
Laura (lun/ven 347.9997375) - info@marcogiordano.org
Durante il corso si imparano semplici ed efficaci esercizi per dare sollievo alle problematiche più comuni:
- tensioni cervicali
- problemi lombari e sciatica
- mal di testa ed emicranie
- stress fisico ed ansia
Si apprendono le caratteristiche dei meridiani che regolano il funzionamento del nostro corpo-mente-spirito imparando semplici ed efficaci tecniche per il riequilibrio energetico. Inoltre saranno proposte diverse tecniche di rilassamento e di meditazione.
Per le sue caratteristiche il corso non ha controindicazioni di alcun genere ed è rivolto a tutte quelle persone, di ogni età, che vogliono mantenersi in salute psico-fisica.
- tensioni cervicali
- problemi lombari e sciatica
- mal di testa ed emicranie
- stress fisico ed ansia
Si apprendono le caratteristiche dei meridiani che regolano il funzionamento del nostro corpo-mente-spirito imparando semplici ed efficaci tecniche per il riequilibrio energetico. Inoltre saranno proposte diverse tecniche di rilassamento e di meditazione.
Per le sue caratteristiche il corso non ha controindicazioni di alcun genere ed è rivolto a tutte quelle persone, di ogni età, che vogliono mantenersi in salute psico-fisica.