corso di AUTOSHIATSU lunedì 20 settembre SAVIGLIANO (Cuneo)
AUTOSHIATSU
mantenersi in salute attraverso
lo stretching dei meridiani dello shiatsu
lo stretching dei meridiani dello shiatsu
con Marco Giordano
corso di 8 lezioni a partire da
LUNEDI 20 SETTEMBRE
corso di 8 lezioni a partire da
LUNEDI 20 SETTEMBRE
dalle 18,00 alle 19,15
SAVIGLIANO
SAVIGLIANO
Centro Puruşa - via Artigianato (di fronte al numero 63)
L’iscrizione è obbligatoria. Massimo 12 partecipanti.
Informazioni e iscrizioni:
Laura (lun/ven 347.9997375) - info@marcogiordano.org
L’iscrizione è obbligatoria. Massimo 12 partecipanti.
Informazioni e iscrizioni:
Laura (lun/ven 347.9997375) - info@marcogiordano.org
Durante il corso si imparano semplici ed efficaci esercizi per dare sollievo alle problematiche più comuni:
- tensioni cervicali
- problemi lombari e sciatica
- mal di testa ed emicranie
- stress fisico ed ansia
Si apprendono le caratteristiche dei meridiani che regolano il funzionamento del nostro corpo-mente-spirito imparando semplici ed efficaci tecniche per il riequilibrio energetico. Inoltre saranno proposte diverse tecniche di rilassamento e di meditazione.
Per le sue caratteristiche il corso non ha controindicazioni di alcun genere ed è rivolto a tutte quelle persone, di ogni età, che vogliono mantenersi in salute psico-fisica.
- tensioni cervicali
- problemi lombari e sciatica
- mal di testa ed emicranie
- stress fisico ed ansia
Si apprendono le caratteristiche dei meridiani che regolano il funzionamento del nostro corpo-mente-spirito imparando semplici ed efficaci tecniche per il riequilibrio energetico. Inoltre saranno proposte diverse tecniche di rilassamento e di meditazione.
Per le sue caratteristiche il corso non ha controindicazioni di alcun genere ed è rivolto a tutte quelle persone, di ogni età, che vogliono mantenersi in salute psico-fisica.