corso di AUTOSHIATSU sabato 22 ottobre ALBA (Cuneo)
AUTOSHIATSU
mantenersi in salute attraverso
lo stretching dei meridiani dello shiatsu
lo stretching dei meridiani dello shiatsu
con Marco Giordano
corso di 3 lezioni a partire da
SABATO 22 OTTOBRE
corso di 3 lezioni a partire da
SABATO 22 OTTOBRE
dalle 9,00 alle 12,30 - apertura alle 8,30
secondo incontro: sabato 29 ottobre
terzo incontro: sabato 12 novembre
ALBA
terzo incontro: sabato 12 novembre
ALBA
presso Gayatri - corso Cortemilia 66
L’iscrizione è obbligatoria. Massimo 12 partecipanti.
Informazioni e iscrizioni:
Fabiana 3462281303 - info@marcogiordano.org
L’iscrizione è obbligatoria. Massimo 12 partecipanti.
Informazioni e iscrizioni:
Fabiana 3462281303 - info@marcogiordano.org
Durante il corso si imparano semplici ed efficaci esercizi per dare sollievo alle problematiche più comuni:
- tensioni cervicali
- problemi lombari e sciatica
- mal di testa ed emicranie
- stress fisico ed ansia
Si apprendono le caratteristiche dei meridiani che regolano il funzionamento del nostro corpo-mente-spirito imparando semplici ed efficaci tecniche per il riequilibrio energetico. Inoltre saranno proposte diverse tecniche di rilassamento e di meditazione.
Per le sue caratteristiche il corso non ha controindicazioni di alcun genere ed è rivolto a tutte quelle persone, di ogni età, che vogliono mantenersi in salute psico-fisica.
- tensioni cervicali
- problemi lombari e sciatica
- mal di testa ed emicranie
- stress fisico ed ansia
Si apprendono le caratteristiche dei meridiani che regolano il funzionamento del nostro corpo-mente-spirito imparando semplici ed efficaci tecniche per il riequilibrio energetico. Inoltre saranno proposte diverse tecniche di rilassamento e di meditazione.
Per le sue caratteristiche il corso non ha controindicazioni di alcun genere ed è rivolto a tutte quelle persone, di ogni età, che vogliono mantenersi in salute psico-fisica.